スキンケア

冬の乾燥で、肌・手・足裏のカサつきが気になる方へ。50代の私が無理なく続けられている、保湿ケア・白湯・家の加湿ポイントを紹介。忙しい日でも取り入れやすい乾燥対策をまとめました。

パックは化粧水の後・美容液の前が正解！スキンケアの順番に迷う方へ。50代がやりがちなNG使い方・頻度の目安・余った液の使い切り術まで分かりやすく解説します。

隠しても夕方くすむのは、乾燥に「年齢による回復の遅さ」が重なった肌の疲労サインかも。50代の乾燥肌に向けて、隠すより休ませるケアの考え方と、蒸しタオル・しっとり化粧水・目元保湿の手順を体験ベースでお伝えします。

50代になってから午後のテカリや毛穴が気になる方へ。脂性肌だと思って続けてきたスキンケアが逆効果かもしれません。実体験をもとに、皮脂の誤解と見直したいケア習慣を解説します。

50代・混合肌で乳液をどこに塗るか迷っていませんか？化粧水は全顔＋Uゾーン重ね付け、乳液はTゾーン少量・Uゾーンしっかり。脂性肌だと思い込んでいた私がたどりついた、部位で量を変える塗り分けを体験ベースで解説します。

マスク生活で進む「老け見え」をストップ。50代が気になるフェイスラインのもたつきやマスク跡への対策を、メイクとスキンケアの両面から分かりやすく解説します。

冬に肌が固くなる原因は“冷えストレス”。50代女性のために、温タオル・こめかみほぐし・ハンドプレスなど、冬の肌をやわらかく保つ簡単ルーティンを紹介します。

そのツヤ、潤いではなく皮脂かもしれません。表面はツヤツヤなのに内側は乾くインナードライ肌の見分け方と、化粧水の3回重ね塗り・乳液でふたをする考え方を、50代の体験を交えて解説します。

冬の冷えは肌の大敵。白湯・腹巻・温感美顔器で体も肌もポカポカに。あずき流「冷えとり美肌ルーティン」で、心までほぐれる冬のセルフケアを紹介します。

朝の15分がご機嫌スイッチ。美顔器＋コーヒー＋音楽で、気分も肌も整える“勝負ルーティン”を紹介します☀️