2026-01

冬の乾燥で、肌・手・足裏のカサつきが気になる方へ。50代の私が無理なく続けられている、保湿ケア・白湯・家の加湿ポイントを紹介。忙しい日でも取り入れやすい乾燥対策をまとめました。