夜ごはんを食べ終えて、片づけの途中でふと鏡を見た瞬間。
「あれ？フェイスライン、ちょっと下がってない？」
今夜のメニューは豆乳鍋。野菜たっぷり＆肉団子入り（笑）
手抜きだけど大好物💓おいしかったぁ～💓
でもその満足感とは裏腹に、顔のむくみが“しっかり滞在中”のようで…。
そんなときに限って、SNSのタイムラインに流れてくるのは——
『RF・EMS・LED！最新美顔器があなたの肌を変える！』のキラキラ広告✨
…うん、50代でも食いついちゃいますよ～（笑）
でも正直、「RFって誰？」って感じですよね😂
美顔器って、いくつか種類があるらしい
最初は「ピカピカ光る」「ビリビリする」みたいな、
ざっくりした印象しかなかったんです。しかも横文字の英語ばかり。ナニコレ？（笑）
でも調べてみると、美顔器にはそれぞれ得意分野があって、
どうやら「美容のチームプレー」みたいなんです💄
ざっくり言うと——
温め担当のRFさん、筋トレ担当のEMSさん、照明担当のLEDさん、という感じ。
🔥RF（ラジオ波）＝じんわり温めて、めぐりを整えるタイプ
RF（ラジオ波）は、電波でお肌の奥をじんわり温めるタイプ。
つまり“深部の巡り”を整えて、肌を元気にしてくれるんです。
「温泉美顔器」って言いたくなるくらい、ほかほか気持ちいい♨️
血行を促して、むくみがスッと引いたり、肌にハリを感じたり。
冷え性さんにはぴったり！
私も顔がこわばりやすいタイプなので、「これはお風呂上がりの延長ケアかも」と思いました。
EMS＝筋肉をピクピク動かして、フェイスラインをキュッと
EMSは、微弱電流で顔の筋肉を刺激してくれるタイプ。
いわば“顔のジム通い”です。
使ったあと、フェイスラインがちょっと引き締まったような感覚に。
ただし、最初はピリピリが刺激的！
「ちょっと電気、遠慮して？」と顔が言いたげな瞬間も（笑）
でも2〜3回使ううちに慣れてきて、
「なんだか自分、ちゃんとケアしてる感」が味わえる頼もしさがあります。
LED＝光の波長で“肌のご機嫌”にアプローチ
LEDは、光の色ごとに役割が違うタイプ。
赤はハリ、青はニキビケア、黄色はトーンアップなどなど。
「光を浴びてキレイになる」なんて、なんだか植物みたいでロマンチック🌿
お肌に優しいし、痛みもなくてリラックスできるのが特徴です。
寝る前の“おやすみ美容タイム”にもぴったり。
まるで夜のスキンケア瞑想。
| LEDカラー | 期待できる効果 |
|---|---|
| 赤 | ハリ・弾力アップ |
| 青 | ニキビ・皮脂ケア |
| 黄 | トーンアップ・くすみ改善 |
どれを選ぶか迷ったら、目的をひとつ決めてみる
美顔器って、機能が多いほどすごそうに見えますよね。
でも最初から“全部入り”を狙うと、だいたい続きません（笑）
私のおすすめは——
- たるみ・むくみ → EMS
- ハリ・弾力 → RF
- 肌荒れ・くすみ → LED
まずは“いま一番気になる悩み”から始めるのが◎。
その方が、美顔器が“続く美容習慣”になります。
きなこのまとめ 横文字は怖くない（笑）
最初は「なんか難しそう…」と思っていた美顔器。
でも整理してみたら、ただの“美容道具の性格違い”でした。
結局は、自分をご機嫌にできるかどうか。
それが、選ぶいちばんの基準なのかもしれません💓
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